Les rendez-vous de mars à juin pour les aidants :
Le CLIC ST MALO vous invite à participer au prochain rendez-vous des aidants le jeudi 10 mars à 13h15 au 4ème Lieu (Grande Passerelle). Marie DAVID accompagnera notre réflexion pour tenter de répondre ensemble à la question suivante : « Qu’est-ce que la « juste » place? »
Rendez vous créatifs samedi 21 mai de 10 h à 12 h et jeudi 9 juin de 19 h à 21 h. Avec l’aide d’un média créatif (photolangage, dessin, ou clown…), venez exprimer ce que vous vivez émotionnellement dans votre « être-aidant » de façon ludique. Animés par Inès DE PIERREFEU, psychologue.
Besoin de prendre l’air, de faire une pause ? samedis 19 et 26 mars de 10 h à 12 h : Apprenez à gérer votre stress avec votre respiration. Rendez-vous à la salle des Bas sablons (sur le port) pour un atelier en extérieur si la météo le permet. Animé par Lionel DELAFOSSE.
Venez tester le Bain de forêt ! Mercredi 27 avril de 10 à 12h au parc de la Briantais, C’est prouvé : passer du temps auprès des arbres réduit le stress, améliore les capacités relationnelles et renforce les défenses immunitaires ! rdv sous le cèdre du Liban (à gauche après la grille de l’entrée principale). Animé par Éléna FERNANDES.
Besoin de soutien et d’entraide entre pairs ? Venez déposer vos émotions au sein du groupe de parole des aidants animé par une psychologue, les premiers mercredis du mois, de 18 h 30 à 20 h 30, inscriptions auprès du CLIC.
Besoin d’information concrète ? Rendez-vous aux petits déjeuners du CLIC de 9 h à 10 h, à la Maison de la Famille :
• Mardi 5 avril : Le CLIC se présente aux aidants ! Quelles ressources pour vous ?
• Mardi 17 mai : Le dédommagement aidant familial de personnes en situation de handicap et la filiation à l’assurance vieillesse, vous connaissez ? Le CLIC vous présente les critères et conditions pour bénéficier de ces deux dispositifs
Contacts : 02 23 18 58 07 / ccas.clic@saint-malo.fr